こんばんはっ 槻です 今日はお休みだったので お洗濯物を干して 洗い物をして 部屋を片付けたり家の掃除をして いつもながらのルーティーンです ダイエットなんですが 別にこれといって意識して何かをしているわけでもなく ただ単に白飯の量を減らしたり 食…